学力

ミネラル類

不調改善や学力UPに欠かせないマグネシウム

子どものうつや発達障害・不登校などと関係が深いマグネシウム マグネシウムは生体内で約50~60%が骨に、残りの約40%は筋肉や脳、神経に存在します。 現代の食生活において不足しがちなMgですが、300種類以上もの酵素を活性化して、生命維持に...